poniedziałek, 5 marca 2018

Batoniki raw (bez pieczenia)

Idealne,kiedy się chce czegoś słodkiego,ale i zdrowego. ;-)



Składniki

  • 1 szkl mąki kokosowej lub wiórków kokosowych
  • 1/2 szkl masła orzechowego
  • 1 zmiksowany banan
  • 1/4 szkl miodu
  • Opcjonalnie 10 szt moreli (zmiksować z bananem)
  1. Wszystko porządnie wymieszać.
  2. Włożyć do wyłożonej papierem do pieczenia keksówki i do lodówki na 2 godz. 
  3. Pokroić.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Print