poniedziałek, 4 kwietnia 2011

Shake wiosenny

Czekając aż zazieleni się za oknem, przygotowuję w domu namiastkę soczystych barw, które już lada dzień eksplodują wokół nas :)



składniki:
  • 7 szt kiwi
  • 1 puszka ananasów
  • 2 szt.pomarańczy
  • sok z połówki cytryny
  • sok z połówki limonki
  • ewentualnie skórka otarta z połówki limonki
  1. Ananasy razem z syropem wlać do blendera i zmiksować.
  2. Kiwi wydrążyć łyżeczką i dołożyć do musu z ananasów.
  3. Pomarańcze obrać i dołożyć do blendera.
  4. Wlać wyciśnięty sok z limonki i z cytryny.
  5. Wszystko zmiksować na gładką masę.
Jeżeli mamy ochotę na lżejszą wersję, proponuję dodać garść kostek lodu :)

Pycha!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Print