Składniki:
- 250 ml jogurtu naturalnego
- 1 szkl pulpy z dyni (zmiksowana pieczona dynia)
- 1 banan
- sok z 2 pomarańczy
- garść listków bazylii (nie za dużo)
- 2 łyżki miodu wielokwiatowego
- Wszystko zmiksować :D
- Spożywać :D
poniedziałek, 16 kwietnia 2012
Shake pomarańczowo-dyniowy z nutą bazylii
Wiedzieliście, że bazylia reguluje poziom cholesterolu, ułatwia trawienie białka i tłuszczu? A poza tym (moim zdaniem) genialnie komponuje się z pomarańczą i dynią, o czym już była mowa przy tym wpisie :D
Składniki:
Składniki:
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Chyba jeszcze nie robiłam dyniowego koktajlu, bardzo interesujący :)
OdpowiedzUsuńJa kocham dynię na zabój w koktajlach i owsiance... We wszystkim :) Taka niepozorna, taka pulchna, mdła w samotności... Ale w towarzystwie innych smaków kwitnie :)
OdpowiedzUsuń